08.05.26 09:12
Когда нас благодарят, первым желанием часто становится махнуть рукой и сказать: «Да не за что!». Но психологи предупреждают: эта короткая фраза может навредить и вам, и собеседнику. Разбираемся, почему так происходит и как правильно отвечать на благодарность.
Психолог Евгения Заяева объясняет: в XX веке, с его общежитиями, профсоюзами и коллективизмом, ответ «Не за что» был искренним. Он означал: «Мне было несложно, я рад помочь, не чувствуйте себя обязанным». Люди строили отношения на взаимовыручке, и такая формулировка работала без негатива.
Но времена изменились. Индивидуализм пришёл на смену общинности. Сегодня «не за что» часто воспринимается как обесценивание собственного вклада. Вы потратили час, чтобы помочь другу с переездом, или полночи решали чужую проблему, а потом говорите: «Пустяк». Собеседник (особенно если он склонен к манипуляциям) начинает принимать вашу помощь как должное. А вы сами – чувствовать, что ваш труд не стоит признания.
Количество показов: 99
Психолог Евгения Заяева объясняет: в XX веке, с его общежитиями, профсоюзами и коллективизмом, ответ «Не за что» был искренним. Он означал: «Мне было несложно, я рад помочь, не чувствуйте себя обязанным». Люди строили отношения на взаимовыручке, и такая формулировка работала без негатива.
Но времена изменились. Индивидуализм пришёл на смену общинности. Сегодня «не за что» часто воспринимается как обесценивание собственного вклада. Вы потратили час, чтобы помочь другу с переездом, или полночи решали чужую проблему, а потом говорите: «Пустяк». Собеседник (особенно если он склонен к манипуляциям) начинает принимать вашу помощь как должное. А вы сами – чувствовать, что ваш труд не стоит признания.
Количество показов: 99