Иногда хочется совершить поступок. Хотя бы маленький, в пределах собственной квартиры. Например, решительно взбунтоваться подобно герою одной из старых розовских пьес. Опостылевший быт, вещизм и тоска об ином образе жизни заставили парня взять в руки старую шашку и крошить опостылевшую дорогую мебель.
Но то была пьеса с определенным идеологическим зарядом - борьба с мещанством... А кто будет спорить с тем, что жизнь человеческая не бесконечная долгая пьеса, в которой случаются всякие перемены. И нет ничего постояннее, чем наш быт, привычки, увлечения. Становится даже скучно от его постоянства и хочется взять в руки сабельку и взмахнуть решительно. Но испорченная мебель - убыток себе и только, ломать ее, конечно, не стоит, а лучше поискать другой выход.
Хорошее начало выходного дня - переставить мебель, хотя бы тумбочку, один-другой стул или кресло. Неплохое средство от скуки и мощная психологическая встряска. Вещи, по заверениям психологов, затаиваясь на одном месте, «накапливают» в себе информацию о ваших ссорах, дурном настроении, разочаровании и сами начинают «излучать» усталость. Вашим врагом может стать даже привычный диван, на котором давно спите или отдыхаете.
Но что же нам, каждую субботу таскать мебель туда-сюда? - спросите вы. Нет, конечно. Но раз в год это делать можно, лучше весной.
Есть немало людей, которые удивительным образом, с неизменным постоянством наполняют свое жилье вещами, мало пригодными, даже не нужными. Этакие милые пустяки как бы украшают дом. Откуда только берется этот хлам? Вспоминается гоголевский Плюшкин с его патологической страстью все собирать и тащить в дом. Этот «привет» от Плюшкина сидит почти в каждом из нас: разные баночки, коробочки, сувениры, просроченные лекарства, пустые бутылочки одолевают со всех сторон, создают неблагоприятный фон в наших и без того экологически небезупречных квартирах. Можно посоветовать следующее правило: выбрасывайте каждую субботу хотя бы с десяток ненужных предметов - на душе станет лучше, легче, поступок ведь совершили!
Наше жилье должно нас радовать, приносить удовольствие. К этому стоит стремиться. В выходные мы обычно моем, убираем его. Хорошо вымытые полы ласкают глаз своим блеском. Но попробуйте обойтись без порошков и хлорки. В ведро теплой воды вылейте стакан отвара мяты или эвкалипта, лимонной мяты, лаванды, добавьте несколько капель пихтового масла и драйте свои полы обычным порядком. Все эти растения - отличные дезодоранты, к тому же они еще и дезинфицируют ваше жилье: отгоняют моль, не любят такие ароматы тараканы и мыши.
Мы часто пользуемся баллончиками с дезодорантами, освежителями воздуха. Вещь полезная, но дорогая, баллончика хватает ненадолго. Есть выход проще. По две чайные ложки листьев земляники, черной смородины, рябины и одну чайную ложку тополиных почек, смешайте и заварите двумя стаканами кипятка. Настаивайте смесь в термосе шесть часов, затем отфильтруйте и распылите по квартире. Кроме запаха, такая смесь успокаивает и тонизирует.
У меня есть знакомая, которая спит на подушке с лекарственными травами и вовсю пропагандирует такой сон. В укромных уголках ее квартиры висят пучки сухих трав до самой весны. Ароматические подушечки можно изготовить без большого труда. Пучок высушенных растений кладется в льняной мешочек и вшивается вовнутрь подушки, на которой спите. Подбирать растения надо со знанием дела. Лепестки розы или шиповника, аптечная ромашка хорошо помогают при головной боли, неврозах, бессоннице. Цветы василька - при стенокардии и гипертонии, мята перечная - при инфарктах, высоком давлении. Березовые листья, шалфей, хвойные побеги годятся для профилактики гриппа, бронхита. Словом, цветы, травы подбирайте по справочным книгам о лекарственных растениях, их свойствах.
Наконец, только в выходные дни можно разобраться с подзабытыми домашними цветами. Для начала хорошо их полейте, если не делали этого в течение недели. А потом поразмышляйте над тем, как правильно подобраны в вашем доме цветы. От того, как это сделано, зависит не только ваше настроение, но и здоровье. Флегматичным людям, меланхоликам надо держать на подоконниках растения, цветущие яркими красными, оранжевыми, желтыми цветами. Сочные, живые цвета помогут просыпаться в хорошем настроении. А вот холерикам и сангвиникам подойдут голубые, фиолетовые, цветы белых тонов, а также нежная зелень. Чайные розы, фиалки успокаивают, сбивают агрессию.
Людям ленивым проще всего заняться разведением алоэ, кактусов и декоративных пальм. Циперусы, филодендроны, диффенбахии нормализуют влажность воздуха, смягчают его. Их лучше держать на кухне. А вот самая обычная герань весьма полезна, она защищает организм человека от злокачественных опухолей.
«Погода» в вашем доме, как видите, зависит от многих факторов, и учитывать их всегда стоит.
А. ГРИГОРЬЕВ.
Количество показов: 475