Лето - самая пора для заготовки сырья для фиточаев. Они, конечно, сейчас в каждой аптеке продаются, но иной раз посмотришь на цену - и будто затмение находит! Между тем под жарким августовским солнышком растут на вольной воле разные полезные травы. Помогут их собирать определители лекарственных растений (их сейчас без проблем можно купить).
Но, однако, даже заядлые любители фиточаев не всегда знают, как их правильно готовить. Мы специально подготовили для вас эти советы.
По мнению многих известных фитотерапевтов, лекарственная растительная доза для взрослого составляет 1,5-2 г, а суточная - 5 г. Для детей разовая и суточная дозы определяются возрастом и массой тела. Тут уж посоветуйтесь с участковым педиатром.
Лекарственные растения, не содержащие сильнодействующих веществ, назначают для взрослого в суточной дозе от 6 до 10 г. Для определения сухого веса сырья можно принять во внимание, что столовая ложка (без верха) цветков, листьев, травы соответствует в среднем 4-5 г; корней, коры, плодов - 6-8 г.
Для детей рекомендуют готовить настои и отвары в следующей суточной дозе сухого лекарственного сырья: до 1 года - 1/2 - 1 ч. ложка, от 1 до 3 лет - 1 ч. ложка, от 3 до 6 лет - 1 десертная ложка, от 6 до 10 лет - 1 ст. ложка, старше 10 лет и взрослым - 1-2 ст. ложки сырья.
Для приготовления лечебных ванн обычно берут 50-100 г растений на 10 л воды, но поскольку такое количество настоя трудно приготовить в домашних условиях, то рекомендуется приготовить более концентрированный раствор.
Для детей готовят 1-, 3-, 5-процентные отвары и настои. Эти концентрации выбираются индивидуально в каждом конкретном случае и зависят от возраста ребенка, характера и периода заболевания, фармакологической активности лекарственного сырья. Для детей до 3 лет готовят 1-3-процентные отвары и настои, а старшим детям - 3-5-процентные концентрации.
В остром периоде болезни назначают более высокие концентрации, а с профилактической целью - меньшие. Из одного и того же сырья можно приготовить разный объем отвара и настоя. Нужно учитывать возраст. Например, суточная доза листьев брусники для ребенка 10 лет составляет 3 г. Из этого количества можно приготовить 1% и 3% отвар (3 г на 300 мл и 3 г на 100 мл воды). Суточная доза приготовленного отвара распределяется равномерно на 3-4 приема.
Наиболее сильное действие имеют настойки из лекарственных растений, представляющие собой спиртовые или спиртоводные извлечения. Готовят их следующим образом: измельченные лекарственные растения заливают 70-процентным этиловым спиртом (или водкой) и настаивают в темном месте в течение 6-10 дней, после чего фильтруют. Для приготовления спиртовых настоек лекарственное сырье берут в соотношении 1:5, для растений, содержащих сильнодействующие вещества, - 1:10. Полученные настойки должны быть прозрачными. Обычно они имеют вкус и запах исходного растения.
Количество показов: 571