Хватит чистить уши ватными палочками, умоляют отоларингологи. Специалисты опубликовали список рекомендаций по гигиене ушей и профилактике образования серных пробок и в который раз призвали пациентов ничего не засовывать в уши - это не помогает их очистить, а лишь увеличивает риск образования серных пробок и повреждения слухового прохода.
На этот раз о неправильной гигиене ушей заговорила Американская академия отоларингологии.
На сайте академии были опубликованы рекомендации по уходу за ушами, где специалисты просят не перестараться с их очисткой и ничего в них не засовывать, даже ватные палочки, и обратиться за медицинской помощью в случае возникновения проблем со слухом. Также в журнале Otolaryngology - Head and Neck Surgery было опубликовано клиническое руководство, содержащее исчерпывающую информацию для отоларингологов по работе с пациентами с повышенным риском образования серных пробок.
Использование ватных палочек может привести к закупорке слухового прохода ушной серой - образованию серной пробки.
Кроме таких очевидных проблем, как ухудшение слуха и чувство заложенности, серные пробки могут привести к развитию воспаления в среднем ухе. Уши устроены так, что способны очищаться самостоятельно, постепенно выводя лишнюю серу наружу, но из-за неправильного очищения ее можно попросту затолкать обратно.
«Пациентам следует помнить, что здоровье ушей начинается с них самих и существуют как манипуляции, которые им следует проделывать, так и те, от которых необходимо немедленно отказаться, чтобы не травмировать уши», - говорит представитель академии, доктор Сет Шварц.
Ушная сера необходима для поддержания здоровья ушей.
Она служит не только для их очистки и защиты от пересыхания, но и борется с бактериями и грибками - в состав серы входят иммуноглобулины, а ее кислотность противодействует развитию бактериальной и грибковой флоры.
Кроме того, она не позволяет попасть в уши частицам грязи. В норме сера постепенно выводится из слухового прохода во время пережевывания пищи или других движений челюстями и из-за роста клеток кожи.
Однако это происходит не всегда - 1 из 10 детей и 1 из 20 взрослых имеют проблемы с образованием серных пробок. С возрастом риск увеличивается. Сотрудники академии настоятельно рекомендуют в таких случаях обращаться к врачу.
«Пациенты часто думают, что они предотвращают образование серных пробок, когда чистят уши с помощью ватных палочек, скрепок, ушных свечей и прочих предметов, которые они засовывают в уши, - добавляет доктор Шварц.
- Проблема в том, что их попытки избавиться от серы приводят к тому, что они лишь заталкивают ее глубже в слуховой проход».
Шварц вообще не рекомендует засовывать что-либо в ухо, чтобы не повредить слуховой канал или барабанную перепонку.
Итак, специалисты академии рекомендуют следующее:
- Не чистите уши сверх необходимого. Чрезмерная очистка может раздражать слуховой проход и приводить к образованию серных пробок;
- Не засовывайте ничего в уши.
Ватные палочки, заколки для волос, зубочистки - все это может травмировать ухо и привести к перфорации барабанной перепонки или смещению слуховых косточек, что приведет к потере слуха, головокружению, звону в ушах и другим проблемам;
- Не используйте ушные свечи. Нет никаких доказательств, что они избавляют от ушной серы, но их введение может серьезно травмировать слуховой проход и барабанную перепонку;
- Обратитесь за медицинской помощью, если вы заметили такие симптомы, как потеря слуха, боль в ушах, чувство заполненности уха;
- Проконсультируйтесь со специалистом, как вы можете избавляться от серных пробок в домашних условиях. Возможно, у вас есть заболевания, накладывающие ограничения на некоторые способы;
- Обратитесь к врачу в случае возникновения боли в ухе или кровотечения.
Эти симптомы не связаны с образованием серных пробок и требуют медицинского вмешательства.
Все эти рекомендации не новы, но отоларингологи не устают из года в год повторять их, потому что до сих пор сталкиваются со множеством пациентов, которые не умеют правильно чистить уши. При этом соблюдать гигиену ушей предельно просто - нужно лишь регулярно мыть ушную раковину. Этого достаточно, чтобы избавиться от излишков серы, вышедших наружу, и не нарушить защитный слой внутри уха.
И. НЕЗНАМОВ.
У меня уже есть регистрация на toz.su
Я новый пользователь
На указанный в форме e-mail придет запрос на подтверждение регистрации.
Адрес e-mail:*
Имя:
Пароль:*
Фамилия:
Подтверждение пароля:*
Защита от автоматических сообщений
Подтвердите, что вы не робот*
17.05.2024 14:00
Аварии на коммунальных сетях: как действовать?
17.05.2024 12:33
В Хабаровском районе чинят дороги по нацпроекту
17.05.2024 12:33
Как школьникам выбрать специальность горной отрасли
17.05.2024 12:32
В Гвасюках — новый дизельный генератор
17.05.2024 12:32
Как молодой семье улучшить жилищные условия
17.05.2024 10:54
Для бойцов СВО доставили гуманитарный груз от дальневосточников
17.05.2024 10:54
Как видят иностранные студенты Хабаровский край
17.05.2024 10:53
Собрная Хабаровского края в тройке лидеров «Кибердрома»
17.05.2024 10:50
Работу портов Китая посмотрела делегация края
17.05.2024 10:50
Диспансеризация в районах края — продолжается
17.05.2024 10:44
На «Ночь в музее» приглашают дальневосточников
17.05.2024 09:27
Премьера фильма «Огненный лис» пройдет при поддержке ВТБ
10.04.2024 00:47
Видно, как поднимается и опускается сахар
Первые юные жители Хабаровского края, страдающие сахарным диабетом I типа, обеспечены системами непрерывного мониторинга глюкозы (НМГ).
09.04.2024 00:07
На семейном фестивале работало около 50 площадок
IV Краевой семейный фестиваль здорового образа жизни, организованный в рамках национального проекта «Демография», объединил более 3,5 тысячи участников на площадке арены «Ерофей».
Нет комментариев