Здоровый дух - в здоровом теле
поиск
22 мая 2026, Пятница
г. ХАБАРОВСК
РЕКЛАМА Телефон 8(4212) 477-650
возрастное ограничение 16+

Здоровый дух - в здоровом теле

26.09.2012
Просмотры
514
Здоровый дух - в здоровом теле
Мария Байбенкова ребром ладони ломает доски
В воскресенье на Комсомольской площади прошёл фестиваль боевых искусств-2012. Все их виды, представленные в Хабаровске, горожане не только посмотрели, но, по желаю, даже испробовали лично приемы самообороны, технику рукопашного боя, карате, тхэквондо, айкидо, кудо, кендо и многих других боевых искусств.

Организатором этого фестиваля выступил филиал Российского союза боевых искусств по Хабаровскому краю. Спортивное событие посвящено 75-летию со дня основания Центрального района Хабаровска. Более 200 участников представили на татами показательные выступления различных направлений единоборств.

- Заметьте, что в последние годы в Хабаровске всё больше проводится подобных спортивных праздников, - сказал заместитель начальника управления по физической культуре администрации Хабаровска Виктор Чернышов. - И даже в такую ветреную погоду фестиваль всё равно состоялся! Спортсмены пришли, чтобы продемонстрировать, на мой взгляд, самое главное - победу не над соперником, а над самими собой, над своими слабостями. Ведь человек тогда обретает здоровый дух и здоровое тело, когда осмеливается узнать свои недостатки и имеет мужество их преодолеть.

Первыми на татами вышли представители Российской федерации КИ-Айкидо и федерации «Единое Айкидо». Между выступлениями они пояснили, что этот вид японского боевого искусства - своего рода синтез различных боевых искусств и философии. Ну а сам термин «айкидо» переводится как «путь гармонии со вселенной». В дополнение к физическим тренировкам и техникам айкидо придает особое значение тренировкам сознания, физического расслабления, развития духа и внутренней силы.

По словам участников, все приемы и технические действия в айкидо выполняются на основе использования движений и силы нападающего, поэтому доступно для освоения человеку с любой физической подготовкой. Уникально сочетание упражнений на развитие подвижности суставов, дыхательных упражнений и расслабление. В общем, это вроде эликсира жизни и долголетия, который способен значительно улучшить здоровье. Кстати, изучаемые на тренировке принципы - универсальны. Ведь они применимы не только на татами, но и в повседневной жизни. Правда, ни один спортсмен не употребит их во вред другим людям.

В конце первого часа показательных выступлений на двух коврах начали свою работу мастер-классы и семинары.
Самые маленькие зрители, а также их папы и мамы участвовали в веселых эстафетах, выигрывали призы, подготовленные детским спортивным центром «Юниклаб».

Родители, глядя на азарт своих чад на мастер-классах, записывали телефоны и адреса спортивных секций, куда решили записать детей, некоторым из которых только-только исполнилось четыре годика. Тренеры пообещали принять даже малышей.

Поддерживать боевой дух на сцене помогали ребята музыкальной группы «Махаон», удивляла необычными ритмами шоу-группа барабанщиков «Карсилама».

Алина ИЛЬИНСКАЯ.
Фото автора.