Хабаровчане, ведущие здоровый образ жизни, теперь собираются на городских прудах. В минувший понедельник синоптики обещали дождь, но это не испугало семерых женщин, которые начинают рабочую неделю с совместных приседаний. Гроза - не помеха тренировке, считают любительницы физкультуры.

- Утренняя зарядка полезна для здоровья и помогает поддерживать форму, - говорит Ольга Алипенко, участница занятия, которая в прошлом активно занималась спортом.

С 16 июля в 8.15 по понедельникам, средам и пятницам любой хабаровчанин или гость города может прийти на городские пруды.

- В Хабаровске подобные акции проводятся не впервые, - говорит Карина Чумакова, хореограф танцевального клуба «Буэна Виста», тренер по программе zumba fitness и ведущая утренней зарядки на прудах. - В прошлом году молодёжная организация «Здоровый образ жизни» организовывала зарядку на набережной. Люди приходили с удовольствием. В этом году набережная закрыта для посещения, поэтому мы решили собираться на городских прудах. А встречаемся возле круглого фонтана «Одуванчик» на улице Пушкина.

- Каждый из нас хочет быть здоровым и счастливым, видеть такими своих детей, родителей, любимых, - говорит Екатерина Царёва, главный специалист управления здравоохранения администрации города Хабаровска. - Мы верим, что новый городской проект «Утренняя зарядка на прудах» объединит тех, кто желает начать свой рабочий день с 15-20-минутного заряда энергии и отличного настроения.

Всем известно, что 15-20 минут утренней зарядки делают наш день активным, продуктивным и радостным. Повернуться, потянуться, улыбнуться соседям - с таким позитивным утром день обещает быть ярким и интересным.

Анастасия Безган.
Фото автора.