Многие замечали, что, выходя на улицу в холодное время года, щеки краснеют. Это естественная реакция организма, направленная на поддержание температуры и защиту кожи. Однако у некоторых людей образуется покраснение, которое невозможно скрыть косметическими средствами. Почему так происходит? И главное - что делать?

Выраженное покраснение кожи в ответ на снижение температуры нельзя назвать естественной и защитной реакцией организма.

В норме, в ответ на воздействие низкой температуры, кожа краснеет, что объясняется притоком крови. Однако, когда температура нормализуется, кожа восстанавливается, возвращается к своему первоначальному состоянию всего за несколько минут.

Но если покраснение сохраняется дольше, то это уже указывает на наличие проблем в организме.

Основные причины появления покраснений - сухость, действие низких температур. Поэтому кроме покраснения нередко формируется еще и шелушение кожи.

Кроме основных причин можно выделить и предрасполагающие факторы:

• злоупотребление алкоголем;
• преобладание пряной пищи в рационе, блюд с большим количеством специй;
• неправильный уход за кожей;
• дерматологические болезни.

Кожа - самый большой орган человеческого тела, который защищает от внешних воздействий. Ее состояние зависит от многих факторов, например, от работы организма, имеющихся болезней и даже условий окружающей среды.

Зимой кожа становится более сухой, следовательно, уязвимой и более чувствительной.

Поэтому именно в холодное время года она нуждается в особом уходе, чтобы избежать многочисленных последствий.

Подготовка

Подготовка должна быть основательной. И в этом вопросе большое значение имеет питание, причем вносить коррективы нужно заранее. Уже ранней осенью рекомендовано сократить употребление сахара, ведь он влияет на выработку коллагена и состояние кожи.

Сахар может стать причиной перебоев в работе кишечника, а его состояние и дисфункции отражаются на состоянии кожи: жирный блеск, акне, прыщи и др.

Более того, нарушения в работе кишечника мешают усвоению питательных веществ, витаминов и минералов, что также отражается на работе и состоянии кожи.

Обезвоживанию и сухости кожи способствует чрезмерное употребление кофе, а это в сочетании с алкоголем может стать причиной покраснений и купероза.

 Предрасполагающие факторы к покраснению

Реакция кожи на температурные факторы зависит от возраста и состояния здоровья. Существует множество факторов, которые влияют на состояние кожи. К числу самых распространенных возрастных изменений относят снижение выработки коллагена и сопротивляемости кожи.

Если в 18-20 лет бессонные и бурные ночи, несмытая косметика не оказывали никакого влияния, то всего лишь одна бессонная ночь после 35 лет отражается на состоянии кожи и внешнем виде. С возрастом действие мороза и температур также становится более критичным.

Особенности ухода

Агрессивное воздействие ретиноидов, салициловой кислоты и других веществ приводит к раздражению и покраснению, а действие низких температур еще больше усугубляет ситуацию.

 Как избежать покраснения?

Избежать покраснения поможет правильный уход за кожей. Но нужно помнить о главном правиле - это должны быть постоянные мероприятия, а не нанесение крема или иных средств разово.

 Увлажнение и защита кожи

Осенью и зимой рекомендовано выбирать более жирные консистенции кремов.

И ухода требует не только кожа лица, но и губ, рук. Однако зимой совершенно необязательно отказываться от декоративной косметики.

Уходовая косметика поможет создать на коже защитную пленку, которая сохраняет необходимую влагу.

Важно помнить, что наносить уходовые средства, особенно если они увлажняющие, нужно не позднее, чем за час до выхода на улицу.

После возвращения домой кожу нужно очистить, снять макияж и позаботится об увлажнении.

Если нужен крем и для улицы, и для дома выбирать нужно тюбики с пометкой «питательный» или «зимний». В состав входят следующие компоненты:

• растительные масла жожоба, авокадо, кокоса, ши, тыквы;
• экстракт семян моркови;
• ииндальное масло;
• вазелин;
• иинеральное масло.

Защита от обветривания

При сильном ветре лучше ограничивать пребывание на улице. Но если это невозможно, то нужно позаботиться о защите открытых участков кожи.

Рекомендация закрывать лицо шарфом - не самая лучшая. В ткани задерживаются капельки влаги, которые при низкой температуре превращается в лед. При длительном воздействии кристалликов льда приводит к повреждению кожи.

После посещения улицы не стоит стремиться к источнику тепла. Ведь это только усугубит сухость кожи, что приводит к ее повреждению. Появляется не только краснота, но и другие проблемы.

Дополнительные средства ухода

Зимой нужно сменить не только крем, но и средства очищения. В холодное время года необходимо использовать средства для чувствительной кожи.

Кроме того, даже зимой обязательно использовать солнцезащитные кремы. Таким образом возможно избежать многочисленных проблем с кожей.

Зимой нужно позаботиться о дополнительной подпитке кожи. Выбирать следует средства с содержанием витамина С, феруловой кислоты.